ดารานักแสดงฮอลิวูดมากมายที่ทุ่มเทยอมลดหรือเพิ่มน้ำหนักอย่างหนัก เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับถ่ายทำภาพยนตร์ เพื่อความสมจริงกับบทบาทที่ได้รับเรามาดูกันดีกว่า ว่าดาราคนไหนกันบ้างที่ทุ่มเทสุดตัวขนาดนี้

1.50 Cent หรือ เคอร์ติส แจ๊คสัน

แร๊ปเปอร์ที่มีประประวัติไม่ธรรมดาหลังจากก่อคดียิง Jam Master Jay เขาก็ถูกสื่อประโคมข่าวว่าเขาเป็นชีวิตที่เปื้อนเลือดของจริง แต่กลายเป็นว่ามันยิ่งทำให้เขาดังเข้าไปอีก หลังจากประสบความสำเร็จจากผลงานแร๊ปแล้วเขาก็เริ่มผันตัวมาเป็นนักแสดง เขาเริ่มเข้าสู่วงการภาพยนตร์ตั้งแต่ปี 2005 แล้วเขาก็ต้องลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนเพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง All Things Fall Apart ที่เขารับบทเป็นนักฟุตบอลผู้เป็นโรคมะเร็ง เขาใช้เวลาวันละ 3 ชั่วโมงเพื่อออกกำลังกายอยู่บนลู่วิ่ง จนในที่สุดเขาลดน้ำหนักไปได้กว่า 25 กิโลกรัมเพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่องนี้

2. คริสเตียน เบล

ในวงการ Hollywood เมื่อพูดถึงนักแสดงที่ต้องลดน้ำหนักเพื่อการถ่ายทำแล้วหลายๆคนคงจะนึกถึง คริสเตียน เบล  เขาลดน้ำหนักลงไปประมาณ 28 กิโลกรัมเพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง The Machinist แต่ที่น่าทึ่งยิ่งกว่าคือหลังจากนั้นไม่นานเขาต้องเพิ่มน้ำหนักขึ้นมาพร้อมฟิตหุ่นล่ำบึกกลับมาสวมบท Batman Begin ในเวลาเพียงไม่กี่เดือน นอกจากนี้ ยังต้องลดน้ำหนักเหลือ 135 ปอนด์ เมื่อแสดงหนังเรื่อง Rescue Dawn  จากนั้นก็เพิ่มน้ำหนักเป็น 190 ปอนด์อีกครั้งในหนังเรื่อง Batman : The Dark Knight และก็ลดน้ำหนักเหลือ 145 ปอนด์ ในหนังเรื่อง The Fighter   นับถือเขาเลยจริงๆ 

3. แมทธิว แม็คคอนาเฮย์

เขาต้องลดน้ำหนักลงมากกว่า 20 กิโลกรัมในช่วงเวลาสั้นๆ เพื่อรับบทเป็นผู้ป่วยโรคเอดส์ในภาพยนตร์เรื่อง Dallas Buyers Club ซึ่งนั่นนับเป็นหนึ่งในสี่ของน้ำหนักตัวของเขาเลยทีเดียว เขาเผยว่าเขาต้องใช้วิธีลดน้ำหนักสุดโหดแทบไม่ได้กินอะไรเลย มันทำให้เขาหงุดหงิดเป็นบ้า “มันโหดร้ายมาก ผมไม่ได้โกหกนะ การลดน้ำหนักนี่มันฮาร์ทคอร์สุดๆ ผมลดลงอาทิตย์ละ 3 กิโลกว่าๆ”

4. มิล่า คูนิส

มิล่า คูนิส นับว่าเป็นผู้หญิงที่เซ็กซี่ที่สุดคนหนึ่งในโลกเลยก็ว่าได้แต่เธอก็ยังต้องปรับปรุงรูปร่างเพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง Black Swan อยู่ดี เธอจะต้องเปลี่ยนตัวเองเป็นผู้หญิงตัวเล็กปราดเปรียวเพื่อรับบทเป็นนักบัลเล่ต์มืออาชีพ มันเลยทำให้เธอต้องลดน้ำหนักลงหลายกิโลกรัมจนเธอพูดว่า “แบน แบน แบน! ไม่มีเชป ไม่มีรูปร่าง ไม่มีอะไรเลย ไม่มี”

5. นาตาลี พอร์ตแมน

ด้าน นาตาลี พอร์ตแมน ก็ต้องลดน้ำหนักลงถึง 9 กิโลกรัมเพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง Black Swan เช่นกัน ซึ่งมันดูโหดมากเพราะก่อนจะลดน้ำหนักเธอก็ผอมมากอยู่แล้ว

6. โจนาห์ ฮิลล์โจนาห์

ฮิลล์นักแสดงหนุ่มร่างใหญ่อารมณ์ดีจะต้องรีดน้ำหนักของเขาออกกว่า 20 กิโลกรัมจนเหมือนเป็นคนละคนกันเลยทีเดียวเพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง 21 Jump Street ซึ่งเขารับบทเป็นเจ้าหน้าที่ตำรวจลึกลับ

7. เจค จิลเลนฮาล

นักแสดงหนุ่มหล่อต้องเปลี่ยนลุคตัวเองใหม่เพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง Nightcrawler มันดูทรมานเขาผอมหน้าตอบจนโหนกแก้มยื่นออกมาอย่างเห็นได้ชัด เขาให้สัมภาษณ์ว่าเขาเครียดกับการลดน้ำหนักมาก “มันทำให้ผมรู้สึกหิวอยู่ตลอดเวลา ผมคิดว่าผมน่าลดน้ำหนักไปมากกว่า 10 กิโลแล้วอะไรทำนองนั้น”

8. เจอราร์ด บัตเลอร์

เจอราร์ด บัตเลอร์ ต้องโหมออกกำลังกายอย่างหนักเพื่อมารับบทนำภาพยนตร์สงครามเรื่อง 300 เขาต้องฟิตร่างกายตามคำแนะนำของเทรนเนอร์ส่วนตัวอย่างเคร่งครัด ซึ่งในความเป็นจริงมันไม่ใช่เรื่องง่ายๆเลยกว่าจะได้รูปร่างเฟิร์มตามที่เราเห็นในภาพยนตร์แบบนั้น

9. ทอม แฮงค์ส

ทอม แฮงค์สสวมเสื้อผ้าน้อยชิ้นเพื่อโชว์ให้เห็นร่างกายที่ผอมโซสุดๆของเขาในภาพยนตร์เรื่อง Cast Away เขาดูเหมือนต้นไม้แห้งๆอายุหลายปีที่อยู่บนเกาะซึ่งมันก็ดูเข้ากะหนวดเคราที่รุงรังของเขาดีเหมือนกัน

10. มาร์ค วอห์ลเบิร์ก

ไม่รู้ว่าต้องกินไก่เข้าไปมากมายขนาดไหนถึงจะมีกล้ามแน่นเท่า มาร์ค วอห์ลเบิร์ก เขาต้องเพิ่มน้ำหนักขึ้นอย่างมากเพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง Pain and Gain ร่วมกับนักแสดงหุ่นล่ำอย่าง The Rock

11. แบรด พิตต์

เมื่อนักแสดงหนุ่มหน้าตาดีแห่งวงการ Hollywood ต้องปรับลุคตัวเองใหม่เพื่อมารับบทในภาพยนตร์เรื่อง Snatch สิ่งที่ได้เห็นมันทำให้ทุกคนรู้สึกประหลาดใจอย่างคาดไม่ถึง เขาดูเฟิร์มขึ้นมากแน่นอนเลยว่า เจนนิเฟอร์ อนิสตัน  ต้องมีความสุขกับมันมากในตอนนั้น ในขณะที่ แองเจลิน่า โจลี่ ก็ต้องเหลียวหลังว่ามั้ย

12. ฮิลลารี สแวงค์

เพื่อรับบทในภาพยนตร์เรื่อง Million Dollar Baby แล้ว ฮิลลารี สแวงค์  ต้องเพิ่มน้ำหนักถึง 7 กิโลกรัมให้ดูแข็งแกร่งกำยำเหมือนกับนักมวยหญิง เธอบอกว่าปกติเธอจะกินแค่พออิ่ม แต่เพื่อการถ่ายทำภาพยนตร์เรื่องนี้เธอต้องกินสะสมมันไว้มากๆถึงจะอิ่มขนาดไหนก็ต้องกินเข้าไปอีก

13. เรเน่ เซลวีเกอร์

เรเน่ เซลวีเกอร์ โด่งดังมาจากบทบาท Bridget Jones ผู้ที่หลงรักในการดื่มไวน์และทานไอศกรีมจนแทบจะเรียกมันว่าเป็นงานเลยก็ได้ เธอต้องทั้งเพิ่มและลดน้ำหนักเพื่อการถ่ายทำอยู่ตลอดเวลาซึ่งมันไม่ใช่เรื่องง่ายๆเลย

14. วิลล์ สมิธ

วิลล์ สมิธต้องเปลี่ยนลุคจากเจ้าชายผู้สดใสให้กลายเป็นนักชกในตำนานอย่าง Muhammad Ali เขาต้องเข้ายิมเพื่อฟิตร่างกายสัปดาห์ละ 5 ครั้ง แล้วก็เข้าฟิตเนตทุกวันว่างเพื่อมาสวมบทนี้

15. ชาร์ลิซ เธอรอน

นักแสดงสาวสุดเซ็กซี่ ชาร์ลิซ เธอรอน ถูกสั่งให้ลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนหลังจากที่เธอต้องเพิ่มน้ำหนักเพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง Monster เธอลดน้ำหนักไปมากกว่า 6 กิโลกรัมภายในเวลาเพียงแค่หนึ่งเดือนสุดยอดจริงๆ

16. กวินเน็ธ พัลโทร์ว 

มันไม่ใช่เรื่องตลกเลยที่เหล่านักแสดงทั้งชายและหญิงต้องละเลยเรื่องสุขภาพเพื่องานของพวกเขา กวินเน็ธ พัลโทร์ว สาวมหัศจรรย์อีกหนึ่งคนที่ต้องเพิ่มและลดน้ำหนักอย่างโหดเพื่อการแสดง ในภาพยนตร์เรื่อง Shallow Hal เธอต้องรับบทเป็นตัวของเธอเองและในขณะเดียวกันก็ต้องรับบทเป็นตัวเธอในเวอร์ชั่นบิ๊กไซด์ด้วย ซึ่งเธอก็ทำออกมาได้ดีเยี่ยม หนังเรื่องนี้มันแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงตัวเองที่ดีมากๆเลยแหละ

17.  เจสสิก้า ซิมป์สัน

เพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง Dukes of  Hazard ทำให้สาวอวบ เจสสิก้า ซิมป์สัน ต้องลดน้ำหนักจนกลายเป็นสาวเซ็กซี่เพื่อรับบท Daisy Duke ที่ทั้งผอมเพรียวแล้วก็ดูเซ็กซี่ในชุดบิกินี่ในเวลาเดียวกัน

แถมท้าย คริส เฮมส์เวิร์ธ  ลดน้ำหนักสุดโหดเพื่อถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง In the Heart of the Sea โดยคริส เฮมส์เวิร์ธ ได้กล่าวไว้ว่า “พวกเราต้องถ่ายทำตอนที่ผอมมากๆจริงๆซึ่งเราต้องลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็วโดยลดปริมาณแคลอรี่ลง 500, 600, 700 ต่อวัน ประมาณ 3 หรือ 4 สัปดาห์ มันจะทำให้รู้สึกอึดอัดมากจริงๆ แต่พวกเราจะร่วมทุกข์ไปด้วยกัน ช่วงนี้ผมใช้เวลาส่วนใหญ่คิดเกี่ยวกับเรื่องอาหารการกินมากกว่าเรื่องอื่นๆอีก”

ที่มา mirror.co.uk